气沉丹田的意思和拼音

汉语词典

气沉丹田的意思和拼音

词：

气沉丹田

拼音：

[qì chén dān tián]

解释：

一般认为，“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑，外达四肢百体，是沿经络分布而完成。丹田则是经络的总枢，“气沉丹田”就是调节阴阳，沟通心肾，使气血充实，通八脉，恢复生理机能，促进身体再生力量。

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